- gezieltes Krafttraining, welches durch die deutsche Rentenversicherung getragen wird
- Gruppentraining an den Excio-Trainingsgeräten sowie individuell abgestimmte funktionelle Übungen
Feste T-Rena-Zeiten:
- montags: 12:00-13:00 und 17:00-18:00 Uhr
- dienstags: 11:00-12:00 und 17:00-18:00 Uhr
- mittwochs: 12:00-13:00 Uhr
- donnerstags: 11:00-12:00 Uhr und 17:00-18:00 Uhr
- freitags: 9:00-10:00 Uhr
